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Du bist viel mehr als deine Gefühle

wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst

Verfasser: Mik, Jeannine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Mediengruppe: Buch

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Der Vogel, der seinen Flügeln vertraute

25 Geschichten, mit denen wir Kindern ein Leben lang stark und gücklich machen

Verfasser: Gill, Anjana

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Buch

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Es kann so schön sein, das Leben

wie wir mit dem Dolce-Vita-Prinzip gesund und glücklich werden

Verfasser: Oetker, Alexander

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, Hoffman und Campe

Mediengruppe: Buch

lädt

Scham

wie ein machtvolles Gefühl unser Leben neu prägt

Verfasser: Kreienbrink, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2025]

Verlag: München, KÖSEL

Mediengruppe: Buch

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Nie wieder sinnlos

42 Impulse, die Dein Leben verändern - und wie sie neurowissenschaftlich funktionieren

Verfasser: Bargetzi, Benjamin B.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Econ

Mediengruppe: Buch

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Mama braucht ‘ne Pause

Raus aus der Mental-Load-Falle, rein in eine faire Partnerschaft

Verfasser: Starr, Mary Catherine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Köln, DUMONT

Mediengruppe: Buch

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Cycle Breaker

für mein Kind mache ich es anders : toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit sich selbst bleiben

Verfasser: Vogt, Leandra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim ; Basel, BELTZ

Mediengruppe: Buch

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Vom Müssen zum Wollen

wenn du als Elternteil nur noch funktionierst : dein Coaching für einen selbstbestimmten Familienalltag

Verfasser: Hummel, Inke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2025]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

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Schuld, Scham und der ganze Scheiß

meine Geschichte vom Türsteher zum Traumatherapeuten – wie auch du deinen Seelenmüll entsorgst und endlich den Kopf freikriegst

Verfasser: Ruland, Philipp

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2025]

Verlag: Berlin, Goldegg

Mediengruppe: Buch

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Glücklich trotz Depression

100 Anregungen zur Selbsthilfe bei seelischen Krisen und emotionalen Konflikten

Verfasser: Michels, Ulrike

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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