Schwimmen wie ein Profi

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Schwimmen wie ein Profi

100 Programme, mit denen du deine Ausdauer steigerst und deine Technik präzisierst

Verfasser: Chadeville, Matthieu (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthieu Chadeville ; Übersetzung: Mareike Weber

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar in Heepen

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
	Bibliothek: Heepen	Signatur: Sport Chade	Standort 2:	Barcode: 18533927	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybt 1 Chade	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 18643329	Status: Entliehen	Frist: 18.11.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Ob Anfänger oder ambitionierter Schwimmer – mit diesem Buch erreichst du deine Ziele im Wasser! Schwimmexperte Matthieu Chadeville hat ein umfassendes Programm entwickelt, das dich in acht aufeinander aufbauenden Phasen mit 100 abwechslungsreichen Einheiten Schritt für Schritt weiterbringt.

Dein Weg zu mehr Power, Präzision und Spaß im Wasser

8 Trainingsphasen: von den Grundlagen über die Verbesserung von Tempo und Technik bis hin zum offenen Gewässer und Wettkampfvorbereitung

4 Schwimmarten: Kraul, Brust, Rücken, Schmetterling – alle Disziplinen werden ausführlich erklärt und trainiert

100 Trainingseinheiten: abwechslungsreiche Programme für jedes Leistungsniveau, flexibel kombinierbar und immer motivierend

Details

Verfasser: Chadeville, Matthieu (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthieu Chadeville ; Übersetzung: Mareike Weber

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Systematik: Ybt 1

ISBN: 978-3-7423-2866-3

Beschreibung: 1. Auflage, 249 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Weber, Mareike (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Natation - Méthode d’entraînement pour tous

Mediengruppe: Buch