Kettlebell Training Anatomie

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Kettlebell Training Anatomie
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Hartle, Michael
Jahr: 2025

Bibliothek	Signatur
Heepen	Sport Hart
StB am Neumarkt	Ybk 4 Hart

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Kettlebell Training Anatomie

der illustrierte Guide für optimalen Kraftaufbau, verbesserte Beweglichkeit, gesteigerte Performance

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hartle, Michael (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Michael Hartle ; Übersetzung: Max Limper

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar in Heepen

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: Heepen	Signatur: Sport Hart	Standort 2:	Barcode: 18446388	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 4 Hart	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 18495836	Status: Techn. Medienbearb.	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Übungen, Techniken und Grundlagen Basierend auf anatomischen Grundlagen werden neben den positiven Aspekten des Krafttrainings auf den Körper auch die korrekten Techniken, Ausführungen und Methoden des Kettlebell-Trainings erläutert. Anhand detaillierter Illustrationen mit ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen stellt Dr. Hartle die wichtigsten Grundübungen vor.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hartle, Michael (Verfasser)

Verfasserangabe: Michael Hartle ; Übersetzung: Max Limper

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4

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ISBN: 978-3-7423-2840-3

Beschreibung: 1. Auflage, 221 Seiten : Illustrationen

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Limper, Max (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Kettlebell strength training anatomy

Mediengruppe: Buch