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Atmen heilt - entspannt - zentriert

der Weg zur individuellen Atempraxis
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Skuban, Ralph (Verfasser)
Verfasserangabe: Ralph Skuban
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: München, O.W. Barth
Mediengruppe: Buch

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Bibliothek: Heepen Signatur: Gesundheit Skub Standort 2: Barcode: 18442878 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Hektik, Stress und Belastungen durch den modernen Lebensstil haben bei vielen Menschen stillschweigend zu einer veränderten, wenig hilfreichen und manchmal auch krank machenden Atmung geführt, so die These des Autors (Atem-Coach). Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für eine bessere Atmung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Skuban, Ralph (Verfasser)
Verfasserangabe: Ralph Skuban
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: München, O.W. Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 9
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ISBN: 978-3-426-29324-9
Beschreibung: Originalausgabe, 333 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Atem; Atemtechnik; Entspannung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch