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Schlank mit System

mit dem 20:80-Prinzip entspannt zum Wohlfühlgewicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. med. Matthias Riedl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Standort 2: Barcode: 18690354 Status: z. Zt. beim Lektor Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Sie möchten Ihr Wunschgewicht erreichen, aber strenge Diäten und starre Regeln passen nicht zu Ihrem Alltag? Mit Schlank ohne Stress, basierend auf dem erfolgreichen 20:80-Prinzip von Dr. Matthias Riedl, wird Abnehmen so entspannt und nachhaltig wie nie zuvor!
 
Dieses Buch richtet sich an alle, die mit wenigen, gezielten Veränderungen endlich dauerhaft abnehmen möchten. Statt Kalorien zu zählen oder strikte Verbote einzuhalten, bietet es praktische, alltagstaugliche Strategien, die direkt in Deinen Lebensstil integrierbar sind.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. med. Matthias Riedl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
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ISBN: 978-3-8338-9982-9
Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch