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30 Pflanzen pro Woche
			
		
		
		
			
		
		
			
		
		
			
			
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			Verfasserangabe:
			Katharina Seiser (Hrsg.) ; mit wissenschaftlichen Beiträgen von Gabriele Berg & Theres Rathmanner ; mit Rezepten von Haya Molcho [und weiteren]
		
		
			Medienkennzeichen:
			Sachliteratur
		
		
			Jahr: 
			2025
		
		
			Verlag:
			Wien, Christian Brandstätter Verlag
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
			
			
				
			
		
		
			
				Mediengruppe: 
				
					Buch
				
			
		
		
	 
	
	
 
		
		
		
		
			
			
		
			
				| Aktion | Bibliothek | Signatur | Standort 2 | Barcode | Status | Frist | Vorbestellungen | Lageplan | 
				| Vorbestellen | Bibliothek:
				StB am Neumarkt | Signatur:
				Vcl 1 Molch | Standort 2:
				V=Medizin | Barcode:
				18478846 | Status:
				Entliehen | Frist:
				12.11.2025 | Vorbestellungen:
				0 | Lagepläne: | 
		
	 
		 
		
			
			Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze – essen wir eine möglichst große Vielfalt an Pflanzen pro Woche, tun wir unserem Mikrobiom und Immunsystem nachweislich Gutes.
Damit können wir auch die Prävention von weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Krebs und Depressionen unterstützen.
		 
		
		
		
		
		
				
				
	
		
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		Verfasserangabe:
		Katharina Seiser (Hrsg.) ; mit wissenschaftlichen Beiträgen von Gabriele Berg & Theres Rathmanner ; mit Rezepten von Haya Molcho [und weiteren]
	
	
		Medienkennzeichen: 
		Sachliteratur
	
	
		Jahr: 
		2025
	
	
		Verlag: 
		Wien, Christian Brandstätter Verlag
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
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		Systematik: 
		Suche nach dieser Systematik
		Vcl 1
	 
	
		
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		ISBN: 
		978-3-7106-0863-6
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Beschreibung: 
		2. Auflage, 224 Seiten : Illustrationen
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
		
			
		
	
	
	
	
	
	
	
		Sprache: 
		Deutsch
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Mediengruppe: 
		Buch