Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
	Bibliothek: Baumheide	Signatur: Sport Lier	Standort 2:	Barcode: 18551853	Status: Unterwegs	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 31 Lier	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 18690446	Status: Entliehen	Frist: 16.03.2026	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Du wünschst dir ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert? Barre kombiniert Ballett, Pilates, Yoga und funktionelles Training zu einem effektiven Ganzkörperworkout, welches du flexibel in deinen Alltag integrieren kannst.

 

- Ganzheitliches Training: Dehnt, kräftigt, mobilisiert und strafft deinen gesamten Körper.

- Verbesserte Haltung: Stärkt deine Körperspannung und fördert eine aufrechte Körperhaltung.

- Überall durchführbar: Keine Ballettstange nötig - trainiere einfach zu Hause, unterwegs, mit einem Stuhl oder an der Wand.

 

Mit Barre kannst du dein Training ganz individuell gestalten und an deine Ziele und Wünsche anpassen.