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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 3 Laza	Standort 2: M=Psychologie	Barcode: 15130334	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Entzauberung von 40 scheinbar unumstößlichen und bewährten Alltagsweisheiten. Wie immer der rational-emotiven Therapie von A. Ellis verpflichtet, nach der überzogene Soll- und Mußvorstellungen Konflikte erzeugen, die durch rationale Selbstanalyse erkannt und bereinigt werden können, stellt Lazarus bekannte, aber samt und sonders destruktiv wirkende Maximen auf den Prüfstand, wie "Dampfablassen ist gesund", "Ich kann fast alles erreichen", "Strafe ist die beste Disziplin" oder "Entbehrung und harte Arbeit festigen den Charakter". Zunächst durch ein Fallbeispiel und die anschließende Kritik; darauf folgt die "Umprogrammierung" durch "Sätze zum Entgiften", die an Mantras erinnern, sowie, in einem Kernsatz, die "produktive Überzeugung", die den Bewußtseinswandel einleiten soll. Viele Impulse zum Überdenken eingefahrener, verkehrter Einstellungsmuster.