Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Bibliothek: Baumheide	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 17879460	Status: Entliehen	Frist: 03.09.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: Baumheide	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 17844208	Status: Entliehen	Frist: 05.07.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: Brackwede	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 17945387	Status: Entliehen	Frist: 03.09.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: Dornberg	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 17462808	Status: Entliehen	Frist: 03.09.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: Heepen	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 18242577	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: Jöllenbeck	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 17318228	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: Schildesche	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 18273304	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: Sennestadt	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 18288001	Status: Entliehen	Frist: 09.07.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 18351712	Status: Entliehen	Frist: 14.07.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 18351699	Status: Entliehen	Frist: 11.07.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: Stieghorst	Signatur: Dusse	Standort 2: Krimi	Barcode: 18151879	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Guten Appetot!

 

Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.

 

Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.