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E-Medium

Resilienz trainieren

Krisen bewältigen & als Chance nutzen, Gelassenheit innere Ruhe & mentale Stärke gewinnen mit Achtsamkeit, Strategien Ängste zu überwinden & zu verstehen

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2020

Verlag: Best of HR - Berufebilder.de®

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für Ihren Alltag ; Phantasiereisen, Meditation, autogenes Training, progressive Muskelrelaxation, Lachyoga, gesteuerte Selbstgespräche ; mit Audio-CD

Verfasser: Ehret-Wemmer, Doris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

lädt

Das Passwort fürs Leben heißt Humor

die 44 Geheimnisse gelassener Menschen

Verfasser: Däfler, Martin-Niels

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Springer

Mediengruppe: Buch

lädt

Ruhe da oben!

der Weg zu einem gelassenen Geist

Verfasser: Knuf, Andreas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Die innere Ruhe kann mich mal

Meditation radikal anders

Verfasser: Midal, Fabrice

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, dtv

Reihe: dtv premium

Mediengruppe: Buch

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Shaolin

das Geheimnis der inneren Stärke

Verfasser: Späth, Thomas; Bao, Shi Yan; Kunze, Petra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Reihe: mind & soul

Mediengruppe: Buch

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Das Federleicht Prinzip

das Geheimnis der entspannten Karriere

Verfasser: Kellermann, Laura ; Weidner, Jens

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2021]

Verlag: Frankfurt ; New York, Campus Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Die Glückslüge

vom Glauben an die Machbarkeit des Lebens

Verfasser: Mary, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2003

Verlag: Bergisch Gladbach, Lübbe

Mediengruppe: Buch

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Sorry, ihr nervt mich jetzt alle!

mit Nervensägen im Job umgehen, ohne selbst den Verstand zu verlieren

Verfasser: Albert, Attila

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: München, Redline Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

So beruhigen Sie sich!

eine psychologische Anleitung zum Umgang mit Bedrohung und Terror

Verfasser: Ennenbach, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Mediengruppe: Buch

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Resilienz trainieren

Typgerecht entspannen

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Ruhe da oben!

Die innere Ruhe kann mich mal

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