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Meinten Sie: schmerzen

E-Medium

Wandpilates

Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung/Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Yoga & Pilates

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Den Rücken selbst heilen

das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Verfasser: Hümmelgen, Dr. med. Melanie

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesundheit

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Die Bewegungs-Docs - unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks

Verfasser: Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian; Cavelius, Anna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen

Verfasser: González y Fandiño, Ana

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Rowohlt E-Book

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Dein gesunder Rücken

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: [2023]

Verlag: [München], Polyband Medien GmbH ; [Hamburg] : WVG Medien

Mediengruppe: DVD

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E-Medium

Yoga in der Schwangerschaft. Gestärkt - geliebt - geschützt

Inkl. ersten Rückbildungs-Quickies

Verfasser: Luft, Jeanette

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Mankau-Verlag GmbH

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Mehr Bewegung im Arbeitsalltag

Fit und gesund im Büro und im Home-Office

Verfasser: Joisten, Christine; Friesen, David; Philipp, Annalena

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Der Seelenmuskel - die Angst auflösen und Entspannung finden

Verfasser: Fetzner, Angela

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Norderstedt, Books on Demand

Mediengruppe: Buch

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Einfach tragen

der Trage-Guide für mehr Nähe und eine gute Bindung

Verfasser: Ludwig, Frauke; Schwarz, Diana

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2022]

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Buch

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Den Rücken selbst heilen

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

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