Suchergebnis

Cover von Stark aus eigener Kraft
im Alltag Ruhe finden - das umfassende Meditationsprogramm für alle Lebenslagen
Verfasser: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1995
Verlag: [Bern, München, Wien], Barth
Cover von Atmen heilt - entspannt - zentriert
der Weg zur individuellen Atempraxis
Verfasser: Skuban, Ralph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: München, O.W. Barth
Mediengruppe: Buch
Cover von Vagus Yoga
Nervensystem endlich in Balance : mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv
Verfasser: Fischer, Ellen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
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Cover von Yoga richtig üben
Asanas verstehen - Verletzungen vermeiden
Verfasser: Ibrahimi, Melanie Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2025]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Qigong
ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen - ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Verfasser: Oberlack, Helmut; Mertens, WIlhelm Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
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Cover von Autogenes Training
tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten, wirksam das Nervensystem beruhigen, Stress und Ängste überwinden
Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
Cover von Progressive Muskelentspannung
hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
Cover von Erst mal tief durchatmen
dein Atemcoaching um Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und Emotionen zu meistern
Verfasser: Sandeman, Stuart Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2024]
Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH
Mediengruppe: Buch
Cover von Yoga verstehen
die Anatomie der Yoga-Haltungen
Verfasser: Swanson, Ann Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2024]
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Buch
Cover von Das große Rücken-Yoga-Buch
Schmerzursachen erkennen – Anatomie verstehen – rückengerecht üben
Verfasser: Römpke, Patricia; Pietsch, Jutta Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
OPEN V 11.1.0.0