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E-Medium

Fit werden – jung bleiben

Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Fit werden - jung bleiben

wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen : das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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01.; Schultern & Nacken

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2013

Übergeordnetes Werk: Yogatherapie

Bandangabe: 01.

Mediengruppe: DVD

lädt

Autogenes Training

so gelingt's von Anfang an ; mit CD zum Üben

Verfasser: Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha A.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Das Vagusnerv-Reset-Programm

Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen

Verfasser: Maguire, Jessica

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Abschied vom Berufsalltag

Das Praxisbuch zum gelingenden Start in die neue Lebensphase – damit der Ruhestand nicht zum Stillstand wird!

Verfasser: Dempewolf, Eva

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: Omnino Verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Das Schmerz-weg-Buch

raus aus der Schmerzspirale: Auslöser erkennen, Ursachen verstehen, zurück in ein unbeschwertes Leben

Verfasser: Strunz, Ulrich

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Buch

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Atempause

Achtsamkeit in der Grundschule üben

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Münster, Waxmann

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen – Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen

Verfasser: Strunz, Ulrich

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Die Regeln des Spiels

Roman

Verfasser: Whitehead, Colson

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Fit werden – jung bleiben

Fit werden - jung bleiben

01.; Schultern & Nacken

Autogenes Training

Das Vagusnerv-Reset-Programm

Abschied vom Berufsalltag

Das Schmerz-weg-Buch

Atempause

77 Tipps für einen gesunden Darm

Die Regeln des Spiels

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