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Meinten Sie: entspannung

"Aber alle haben ein Smartphone!"

so begleiten wir unsere Kinder entspannt und sicher im Umgang mit Handy, Social Media und Co

Verfasser: Koblitz, Elisabeth

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: Juli 2025

Verlag: Hamburg, ROWOHLT TASCHENBUCH VERLAG

Mediengruppe: Buch

lädt

Hormone im Lot

Gesund und ausgeglichen durch die Wechseljahre : was sich ab 40 ändert – und wie man entspannt damit umgeht

Verfasser: Briden, Lara

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Kandern, Unimedica

Mediengruppe: Buch

lädt

Selbstbestimmte Geburt ohne Angst

mit der FEARLESS-Methode Schwangerschaft und Geburt entspannt erleben : gut vorbereitet mit gezielten Übungen

Verfasser: Vlk, Johanna ; Jährling, Nina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Dear Mama

gesund und entspannt durch die aufregende Belly-Zeit : mit über 70 gesunden Genuss-Rezepten

Verfasser: Schürrle, Anna

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2020

Verlag: Gräfe und Unzer Edition

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Mein Yoga-Jahr

kraftvoll, ausgeglichen und entspannt im Rhythmus der Natur ; [mit vier Panoramaseiten zum Ausklappen]

Verfasser: Wolff, Christiane

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

Sauber!

Hand in Hand weg von der Windel : die praxiserprobte Methode aus Schweden, mit der du dein Kind entspannt beim Sauberwerden begleitest

Verfasser: Bergenstjerna, Sofia; Bergenstjerna, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Onsala, Schweden, Verlag Mountainstar

Mediengruppe: Buch

lädt

Massage Handbuch

entspannt von Kopf bis Fuß : mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

Verfasser: Berlin, Jean-Christophe; Bertrand, Nicolas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Doc Felix - Feel good

Gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Verfasser: Berndt, Felix M.

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: dtv

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Mit dem ersten Eindruck begeistern

wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen ; entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben ; ich coache mich selbst!

Verfasser: Blume, Jutta D.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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Fussreflexzonenmassage

sanfte Selbsthilfe bei Störungen und Beschwerden ; extra mit Hydrohealing ; täglich fit und entspannt mit 8-Minuten-Übungen

Verfasser: Kaltenthaler, Birgit

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

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