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Der kleine Wechseljahre-Coach

die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

Verfasser: Vogel, Susanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Verfasser: Brackmann, Andrea

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Klett-Cotta

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen

mit 60 neuen Rezepten nach dem Ampelprinzip

Verfasser: Grossmann, Andrea; Riegler, Martin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Wien, KNEIPP VERLAG

Mediengruppe: Buch

lädt

Be your own healer

die Selbstheilungskräfte wecken - voller Energie neu durchstarten : mit vielen Rezepten, Planungstools und Audio-Meditation zum Download

Verfasser: Abbassian Korasani, Susanne; Becker, Julia

Jahr: [2023]

Verlag: München, arkana

lädt

E-Medium

Wofür stehen Sie morgens auf?

Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind

Verfasser: Esch, Prof. Dr. med Tobias

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: GRÄFE UND UNZER Edition

Reihe: Edition Medizin ; 5

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Raus aus der chronischen Erschöpfung

Long Covid und das Chronic Fatigue Syndrom verstehen und lindern

Verfasser: Dickreiter, Bernhard

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, herbig

Mediengruppe: Buch

lädt

Wofür stehen Sie morgens auf?

warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind

Verfasser: Esch, Tobias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Wie ernähre ich mich bei Arthrose?

Praktische Hilfen für den Alltag

Verfasser: Selig, Lars; Quaas, Kristin

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Verbraucherzentrale NRW

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Rückenschmerzen endlich im Griff

Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren : mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

Verfasser: Luomajoki, Hannu

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Wie wir brennen

Roman

Verfasser: Hall, Sarah

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Penguin Verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Raus aus der chronischen Erschöpfung

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