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Cover von Nur 5 Minuten – die besten Übungen für Senioren

Nur 5 Minuten – die besten Übungen für Senioren
stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
Cover von Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens

Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens
eine inspirierende Reise zu unseren Gedanken, Gefühlen und unserem verborgenen Potenzial
Verfasser: Notebaert, Karolien Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 7/2022
Verlag: München, WILHELM HEYNE VERLAG
Mediengruppe: Buch
Cover von Triggerpunkte & Faszien

Triggerpunkte & Faszien
Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern
Verfasser: Gautschi, Roland Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
Cover von Immunbooster Meditation
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Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben
Verfasser: Richard, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2021
Verlag: Knaur MensSana eBook
Mediengruppe: eBib
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Cover von Just breathe
E-Medium

Just breathe
Wie du mit richtiger Atmung dein Immunsystem stärkst, mentale und körperliche Spannungen löst und neue Energie gewinnst
Verfasser: Feliz Carrasco, Birgit Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2021
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBib
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Angst selbst bewältigen
E-Medium

Angst selbst bewältigen
Das Praxisbuch
Verfasser: Hansch, Dietmar; Hansch, Dr. Dietmar; Hansch, Dr. med. Dietmar Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2017
Verlag: Knaur MensSana eBook
Mediengruppe: eBib
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Heilsame Hypnose

Heilsame Hypnose
Selbsthypnose-Übungen für Frauen : wie sie wirken und bei welchen Beschwerden sie helfen
Verfasser: Brüß, Sabine Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Buch
Cover von Easy Intervallfasten
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Easy Intervallfasten
Schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina. Unkompliziert - aber wirksam: So machst du es richtig
Verfasser: Bach, Sven; Amon, Martina Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2022
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: eBib
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Gelenke gut, alles gut
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Gelenke gut, alles gut
Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung - Mit effektiven Übungen und heilsamen Rezepten - Ausführlich illustriert mit leicht durchführenden Übungen für Gelenkbeschwerden von Arthrose bis Frozen Shoulder
Verfasser: Mehl, Volker; Poeckh, Peter; Poeckh, Peter Dr. med. Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2021
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: eBib
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Wutkraft
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Wutkraft
Energie gewinnen. Beziehungen beleben. Grenzen setzen.
Verfasser: Aderkas, Friederike von Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2021
Verlag: Beltz
Mediengruppe: eBib
Vorbestellbar: Ja Nein
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OPEN V 11.1.0.0