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cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Session

Powernapping

smarte Pausen mit großem Erfolg

Verfasser: Moschke, Grit

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Linz, Freya

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Fit werden – jung bleiben

Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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50 Workouts - Balance

mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination

Verfasser: Herdener, Katharina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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"Ich schaffs!" für Gruppen und Klassen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Heidelberg, Carl-Auer Verlag GmbH

Reihe: Systemische Pädagogik

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

ADHS im Jugendalter - impulsiv, gereizt und lebensfroh

Praktische Unterstützung für Eltern und Erziehende

Verfasser: Arcangeli, Donatella

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Ernährung für das Herz

Blutdruck verbessern, Herzinfarkt verhindern, Bauchfett loswerden

Verfasser: Hindricks, Gerhard; Schiefke, Ingolf

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Weibliche AD(H)S

Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können

Verfasser: Neuy-Lobkowicz, Astrid

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Der Faszien-Code

Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren

Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam; Schleip, Robert

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Entzündungshemmende Ernährung

Der vollständige Leitfaden zur Verbesserung des Immunsystems, zur Reduzierung von Entzündungen und zum Abnehmen mit einfachen und gesunden Rezepten

Verfasser: Lombardi, Susan

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: BoD - Books on Demand

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Fit werden - jung bleiben

wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen : das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Fit werden – jung bleiben

50 Workouts - Balance

"Ich schaffs!" für Gruppen und Klassen

ADHS im Jugendalter - impulsiv, gereizt und lebensfroh

Ernährung für das Herz

Weibliche AD(H)S

Der Faszien-Code

Entzündungshemmende Ernährung

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50 Workouts - Balance

"Ich schaffs!" für Gruppen und Klassen

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Weibliche AD(H)S

Der Faszien-Code

Entzündungshemmende Ernährung

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