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E-Medium

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

Verfasser: Klasen, Jörn; Fleck, Anne; Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2019

Verlag: ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Laborwerte einfach verstehen

was der Laborbericht über unsere Gesundheit verrät und wie wir langfristig fit bleiben

Verfasser: Winzig, Christina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2025]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Das Haus am Walchensee

Herzensort zum Bleiben | Erlesenes Genussfinale an einem Schauplatz zum Träumen

Verfasser: Oliver, Sophie

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: FISCHER E-Books

Reihe: Walchensee ; 3

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Reihe: 50 Workouts ; 24

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Fit & aktiv auf dem Stuhl

körperlich und geistig gesund bleiben : Mobilisation, Kräftigung, Gehirntraining

Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Buch

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Der kleine Wechseljahre-Coach

die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

Verfasser: Vogel, Susanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Es gibt keine unerreichbaren Jugendlichen!

Wie wir mit unseren Kindern in Beziehung bleiben. Unterstützung während der Pubertät

Verfasser: Juul, Jesper; Jesper, Juul,

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: Kösel-Verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Masterplan Gesundheit

was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben

Verfasser: Blech, Jörg

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: München, DVA

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Jukelnack

* Wer ein Star werden und bleiben will, braucht schon einen soliden Dachschaden.

Verfasser: Burdekat, Irmin

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: tpk-Verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Laborwerte einfach verstehen

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Das Haus am Walchensee

50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

Fit & aktiv auf dem Stuhl

Der kleine Wechseljahre-Coach

Es gibt keine unerreichbaren Jugendlichen!

Masterplan Gesundheit

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Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Laborwerte einfach verstehen

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Das Haus am Walchensee

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