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E-Medium

Sag es achtsam

Wie Gewaltfreie Kommunikation dein Denken und deine Beziehungen verbessert

Verfasser: Bukacek, Stefan

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: Junfermann Verlag

Mediengruppe: eBib

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E-Medium

Fit werden – jung bleiben

Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Mit ADHS und Freude durch den Schulalltag

Verfasser: Reinicke, Claudia A.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Heidelberg, Carl-Auer-Systeme Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Freier Kopf statt Mental Load - Der Weg zu mehr Klarheit und mentaler Stärke

In drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden

Verfasser: Pierbattisti-Spira, Sara; Wick, Prof. Dr. Katharina

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Feel to heal

wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest

Verfasser: Gust, Chris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, mvg verlag

Mediengruppe: Buch

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Neurozentriertes Yoga

wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest

Verfasser: Borchers, Svenja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Das Geheimnis kreativer Smartphone-Fotos

Bildaufbau, Storytelling, Präsentation

Verfasser: Naumann, Simone

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: dpunkt.verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Das kleine Hotel, wo Wünsche wahr werden

Eine Erzählung über die lebensverändernde Kraft unserer Gedanken

Verfasser: Gill, Anjana

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: eBib

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E-Medium

Der Pudel und der Kern

Philosophie für den Alltag und ein gutes Leben. Das Buch zum Podcast. Mit Seneca, Konfuzius, Buddha & Co. zu mehr Glück, Gelassenheit, Resilienz, Achtsamkeit

Verfasser: Kitzler, Albert; Liepold, Jan

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: FinanzBuch Verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Sprecherzieherisches Übungsbuch

Verfasser: Aderhold, Egon; Wolf, Edith

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Leipzig, HENSCHEL

Mediengruppe: Buch

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Sag es achtsam

Fit werden – jung bleiben

Mit ADHS und Freude durch den Schulalltag

Freier Kopf statt Mental Load - Der Weg zu mehr Klarheit und mentaler Stärke

Feel to heal

Neurozentriertes Yoga

Das Geheimnis kreativer Smartphone-Fotos

Das kleine Hotel, wo Wünsche wahr werden

Der Pudel und der Kern

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