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Meinten Sie: spannungen

Kiefer gut, alles gut

das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannung

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Massagen

Verfasser: Schutt, Karin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU plus, GU-Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

lädt

Die Faszien Methode

ganzheitliche Übungen für Körper, Geist & Seele

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Mediengruppe: DVD

lädt

Tele-Gym - Happy Balance - Faszientraining für mehr Energie und einen straffen Körper

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2013

Verlag: Tutzing, PSF

Reihe: Tele-Gym; 43

Mediengruppe: DVD

lädt

Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

einfach durchatmen und entspannen ; das flexible 4-Wochen-Programm ; [Übungsprogramm auf CD]

Verfasser: Grunert, Ulrike; Grunert, Detlef

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

lädt

Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

Feldenkrais

starker Rücken - bewegliche Hüften

Verfasser: Lichtenau, Birgit

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Compact Disc

lädt

E-Medium

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2021

Verlag: Bassermann Verlag

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Buch

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Cover von Rückenschmerzen lindern: Mit Atmung in den Schmerz und Übungen Stärkung der Rückenmuskulatur - mit schmerzlindernden Klängen (174Hz Solfeggio Frequenz) (Ungekürzt)

E-Medium

Rückenschmerzen lindern: Mit Atmung in den Schmerz und Übungen Stärkung der Rückenmuskulatur - mit schmerzlindernden Klängen (174Hz Solfeggio Frequenz) (Ungekürzt)

Verfasser: Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: SyncSouls audiobooks

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Kiefer gut, alles gut

Massagen

Die Faszien Methode

Tele-Gym - Happy Balance - Faszientraining für mehr Energie und einen straffen Körper

Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

Wandpilates

Feldenkrais

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Schulter-Nacken-Training

Rückenschmerzen lindern: Mit Atmung in den Schmerz und Übungen Stärkung der Rückenmuskulatur - mit schmerzlindernden Klängen (174Hz Solfeggio Frequenz) (Ungekürzt)

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Kiefer gut, alles gut

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Die Faszien Methode

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Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

Wandpilates

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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Schulter-Nacken-Training

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