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Cover von Ich trainiere Gerätturnen

Ich trainiere Gerätturnen
[der optimale Trainingsbegleiter ; Verbesserung der Technik ; Training von Kraft und Beweglichkeit]
Verfasser: Barth, Katrin; Scharenberg, Swantje Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2008
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
Cover von Der Faszien-Code
E-Medium

Der Faszien-Code
Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam; Schleip, Robert Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2024
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBib
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Der Faszien-Code

Der Faszien-Code
wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
Verfasser: Schleip, Robert ; Oellerich, Heike; Wessels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
Cover von Das Handheilbuch

Das Handheilbuch
einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten
Verfasser: Schmidt, Lucia Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2020]
Verlag: München, Kanur MensSana
Mediengruppe: Buch
Cover von Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller

Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller
ein Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro ; [Blockaden und Spannungen lösen, Kraft steigern, Beweglichkeit verbessern]
Verfasser: Merkel, Marcel; Kosik, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
Cover von Wand-Pilates

Wand-Pilates
für Einsteiger : in 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit : 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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Cover von Wand Pilates für Einsteiger
E-Medium

Wand Pilates für Einsteiger
In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2024
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: eBib
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Starke Körpermitte Schritt für Schritt

Starke Körpermitte Schritt für Schritt
Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren : das Übungs 1x1 für einen aktiven Bauch
Verfasser: Rogall, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2024]
Verlag: Stuttgart, herbig
Mediengruppe: Buch
Cover von Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken
[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]
Verfasser: Trökes, Anna Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2006
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Fitness
Mediengruppe: Buch
Cover von Yoga ab 40

Yoga ab 40
[mit Yoga Körper und Geist jung erhalten ; Übungen für Kondition, Beweglichkeit und Kraft ; Entspannen und neue Energie sammeln]
Verfasser: Trökes, Anna Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2005
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Fitness
Mediengruppe: Buch
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OPEN V 11.1.0.0