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Meinten Sie: effektiv

Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Riepenhof, Helge

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Riepenhof, Helge

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Schluss mit Nackenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: [Hamburg], ZS

Mediengruppe: Buch

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Alleskönner Zitrone

effektive Unterstützung für die Gesundheit, natürliche Pflege für Haut und Haar, für ein nachhaltiges und sauberes Zuhause

Verfasser: Peyret, Inès

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Can I get a Hoop Hoop

werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop : das effektive Workout für den ganzen Körper

Verfasser: Rasche, Sarina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Die Time-out-Taktik

effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz

Verfasser: Solc, Peter

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Das Saftkur Buch

der Ratgeber mit 100 Rezepten für eine effektive Säuberung des Körpers - Inklusive 7 Tage Anleitung, Wochenplaner sowie Pulver-, Saft-, Suppen- und Smoothierezepte

Verfasser: Engelmann, Maria

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: Books on Demand

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Früchtewampe

warum Obst und Gemüse dick machen! ; flacher Bauch - gesunder Darm ; effektive Workouts und 4-Tage-Plan ; alles über Lebensmittelunverträglichkeiten

Verfasser: Dollé, Romy

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Lünen, Systemed

Mediengruppe: Buch

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Tischtennis perfekt

Tipps vom Weltmeister Werner Schlager ; [individuelle Technik, optimale Trainingsgestaltung, erfolgreiche Wettkampfführung, effektive Taktik, viele Insidertipps]

Verfasser: Groß, Bernd-Ulrich; Schlager, Werner

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Schluss mit Knieschmerzen

Schluss mit Knieschmerzen

Schluss mit Nackenschmerzen

Alleskönner Zitrone

Can I get a Hoop Hoop

Die Time-out-Taktik

Mit 50 beweglicher als mit 30

Das Saftkur Buch

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