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E-Medium

Verjüngung – Der Ernährungsplan

Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben//Mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten

Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Verjüngung - der Ernährungsplan

Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben : mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten

Verfasser: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

Der Verjüngungs-Plan

die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben

Verfasser: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

Ab morgen jünger!

wie wir länger jung und gesund bleiben

Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Der Verjüngungs-Plan

Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods

Verfasser: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2023

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

Verfasser: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

Verfasser: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBib

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E-Medium

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Verfasser: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBib

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Verjüngung ist möglich

Verfasser: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Altern wird heilbar

jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

Verfasser: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Das Verjüngungs-Kochbuch

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