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Der kleine Hüft-Coach

die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Die Rückenrevolution

wie Sie Schmerzauslöser präzise lokalisieren und gezielt ausschalten

Verfasser: Citak, Musa

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, Edel Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Buch

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Die Reha-Revolution

Schmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

Verfasser: Barth, Steffen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: Juni 2025

Verlag: München, KNAUR MENSSANA

Mediengruppe: Buch

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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

Verfasser: Liesner, Franziska

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Osteoporose

die ersten 100 Tage

Verfasser: Horsthemke, Sina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag

Reihe: Apotheken Umschau

Mediengruppe: Buch

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Arthrose

wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern

Verfasser: Pfeiffer, Franziska

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS

Reihe: Gesund mit Visite

Mediengruppe: Buch

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Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich

aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps

Verfasser: Dörner, Nadja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2025]

Verlag: Stuttgart, herbig

Mediengruppe: Buch

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Haltung gut, alles gut

schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen

Verfasser: Lehnert, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Mediengruppe: Buch

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Fibromyalgie

endlich erkennen - richtig behandeln

Verfasser: Brückle, Wolfgang

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Aufrecht mit Bechterew

Morbus Bechterew verstehen und bewältigen : das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung und positivem Denken : mein Weg zu mehr Lebensfreude und weniger Schmerzen

Verfasser: Strobl, Muna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

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